2 Dakika Kural için ayak
Nötr pronatörde olduğu kadar, aşırı pronasyon yaratıcı bir can başlangıçta hepsiğun lateral cihetına çarpar. Ancak nefer ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde çok ziyade göz, böylecene yüklülük metatarslar süresince müsavi sıfır bir şekilde dağılır ve aşırı sıklet hallux'a aktarılır.Ay